Recettes
Entrées
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Ingrédients: 200 g de betteraves rouges cuites 2 c
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Pour 4 verrines 2 gros avocats le jus d’un citron
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Recette de http://vg-zone.net/ revue Ingrédients : 200 gr de tofu
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Ingrédients 300g de champignons 100g de pain de mie
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Ingrédients: 500 grammes de pommes de terre 1 oignon 100 grammes
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Ingrédients 1 pâte brisée 2 saucisses végétales 1 oignon
Plats
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Pour le pain type Kysra INGRÉDIENTS: Avec 500 g
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Ingrédients pour 4 personnes: 4 poignées de boulgour
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Ingrédients 100g de tofu nature 1 oignon 1 pincée
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Pour 8 bouchées : 8 feuilletés végétaliens pour bouchées
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250g de champignons de paris 7cl de vin blanc
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Le seitan : 85g de gluten de blé 25g
Desserts
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– 1L de lait soja – 120g de sucre
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Dessert Ultra rapide Ingrédients: 400 g de tofu soyeux
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Ingrédients: – 2 poires – 50g de sucre de canne
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– 1L de lait soja – 120g de sucre
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Ingrédients: 400 g de tofu soyeux 250 gr de
